¿Cómo Aprende el Cerebro?

El cerebro aprende gracias a un proceso llamado neuroplasticidad, que es la capacidad de crear, fortalecer o modificar conexiones entre las neuronas. Cada vez que pensamos, practicamos algo nuevo, recordamos o experimentamos una emoción, nuestro cerebro cambia físicamente.

1. A través de las conexiones neuronales

Cuando aprendemos algo, las neuronas se comunican mediante señales eléctricas y químicas.

Si repetimos esa información o habilidad, esas conexiones se hacen más fuertes.

Si dejamos de usarla, las conexiones se debilitan.

Esto es lo que permite que:

• Recordemos cosas más rápido

• Aprendamos habilidades nuevas

• Mejoremos con la práctica

• Olvidemos lo que no usamos

2. Las emociones facilitan el aprendizaje

La amígdala y otras regiones del cerebro activan emociones que ayudan a recordar mejor.

Cuando algo nos emociona, nos interesa o nos sorprende, el aprendizaje es más profundo.

3. La dopamina impulsa la motivación

Cuando sentimos logro, avance o curiosidad, el cerebro libera dopamina, que:

• Mejora la atención

• Aumenta la motivación

• Facilita la memoria

Por eso aprender algo que nos gusta se siente más fácil.

4. El sueño consolida la memoria

Mientras dormimos, el cerebro organiza la información del día y transforma lo aprendido en memoria a largo plazo.

Dormir bien es tan importante como estudiar.

Sueño y memoria

5. La repetición y la práctica

Practicar activa una y otra vez los mismos circuitos neuronales, hasta que la habilidad se vuelve automática.

Por esto el aprendizaje requiere constancia, no fuerza.

6. El error también enseña

Cuando nos equivocamos, el cerebro detecta el error y crea nuevas estrategias.

El error no es un fracaso; es parte natural del aprendizaje.

El cerebro aprende cuando se emociona, practica, conecta ideas, descansa y se siente motivado.

Cada experiencia cambia un poco nuestra estructura cerebral, permitiendo que el aprendizaje sea un proceso vivo y constante.

¿como aprende el cerebro de un niño?